荔枝真的可以多吃吗？

　　杜牧的过华清宫绝句：一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。

　　苏东坡在荔枝成熟的季节日日徜徉在累累果实之下,他深深叹息:日啖荔枝三百颗 不辞长作岭南人。从古自今，人们对荔枝这种水果是非常的喜爱。

       那么现在问题来了，荔枝真的可以多吃吗?