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喝可乐真的会导致骨质疏松吗?

第253期    2019-11-13 17:50:49    浏览 543 次

可口可乐的含糖量10.6g/100ml,百事可乐的含糖量10.2g/100ml。含糖类的饮料,大量摄入体内,那都是对身体不健康的,可乐中还含有咖 啡 因,对中枢神经有较强的兴奋作用,对儿童,孕妇等人不易。那么,我们今天讨论的问题是:

喝可乐真的会导致骨质疏松吗?

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这个流言是假的
53%
33%
15%
认为是真的
认为是假的
不好说

已有135人参与调查,有 68%的人都答错了
论证

导致骨质疏松的原因很多,其中骨骼不健康的三大主要原因是:

1、饮食中摄取的钙;

2、维生素D不足;

2、女性雌激素的变化和缺乏体育锻炼。

另外,可乐含磷量并不算高,如果不是大量无节制的喝,是不会导致骨质疏松的。对于健康的成年人而言,适量饮用汽水不会直接引发骨骼健康问题,也不会直接导致骨质疏松



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