我要发布
仪器网/ 仪器社区/ 连接头/ 脖子根疼(头与脖子相连处)引起的半个头疼怎么办

脖子根疼(头与脖子相连处)引起的半个头疼怎么办

云烟消逝青春    2009-02-04    连接头    浏览 337 次

精彩问答
馒头山下修成魔 发布日期:2017-11-27
您的症状是典型的颈椎病,颈椎病的ZL相当麻烦,我想您也清楚,我教给你几个物理疗法,记得天天做!颈椎病不会一两天就好的,因为你这个病就不是一两天造成的,是长年累月累计的,所以要慢慢来。
首先你头部尽量向上拉,不是用手,是头部自己向上伸,然后不要放松,上伸得同时头向左在转,要转到极限,不能转,然后慢慢转回,同样向右转。每天连续几次,Z好隔开时间做。
然后你将头向后仰,仰到极限,保持后仰动作,头向左转,转到极限,恢复,再向右转。
然后你低头,低头低至极限,同样也是左转右转。
上述这几个动作就是为了将你颈椎骨头之间的距离拉长一点,让颈椎周围的血管保持通畅,相当与牵引疗法。
全部评论
回QQ313875793h 发布日期:2009-02-05
谁,之,道
最新主题
相关版块
我要评论
X您尚未登录
账号登录
X您尚未登录
手机动态密码登录
X您尚未登录
扫码登录
官方微信

仪器网微信服务号

扫码获取最新信息


仪器网官方订阅号

扫码获取最新信息

在线客服

咨询客服

在线客服
工作日:  9:00-18:00
联系客服 企业专属客服
电话客服:  400-822-6768
工作日:  9:00-18:00
订阅商机

仪采招微信公众号

采购信息一键获取海量商机轻松掌控