种菜的方法

　　一、阳台种菜讲究一种健康的生活，平时从农贸市场，超市买的一些蔬菜难免存在一些农药和化肥，对我们的身体产生一种危害，而阳台种菜一般不使用农药和化肥，而是采用自已平时生活中常用到的淘米水、果皮、厨房残杂等材料沤制成蔬菜所需的有机肥料，这样吃到的是一种健康无污染的食品。

　　二、菜市场的蔬菜往往是经过长距离运输后才周转到消费者手上，鲜度有限。放在冻箱储存的蔬菜不仅会产生有害物质，而且会发生营养素的损失。自已亲手在阳台上种植的蔬菜不仅新鲜，而且可随时采摘，随时食用，所含营养成份更高。

　　三、在阳台种植蔬菜过程中不仅起到了观赏、食用的作用，还具备净化室内空气、分解室内有害物质、吸收室内甲醛，调节了空气湿度，让室内环境变的更舒适。

　　四、阳台种菜提倡环保、低碳生活，在我们这个钢筋混泥土的城市，空气质量受到了来自汽车尾气，空调热气的污染，如果大家在家里种植绿色蔬菜，不仅对提高空气质量有一定的帮助，而且减少了一氧化碳的排放，让我们每天都可以呼吸到新鲜的空气。

　　五、阳台种菜可以缓解上班族工作上的压力，放松心情，下班后回到家，与家人一起享受田园生活带来的乐趣。

　　六、对于有小孩的家庭可以通过阳台种菜让孩子们了解大自然，了解植物生长的生物知识，培养孩子们的动手能力，责任感和爱心。

土块要拍碎，越碎越好，精良别用买来的养花用的营养土，容易造成小苗徒长，均匀撒种子，一平方厘米2-3粒，一边撒细土覆盖，一边浇水。放在阳光下，天热适度遮阴，且注意保持土壤湿润，几天就能发芽，一般35到45天就可以吃了，快的不用一个月。
出苗的时候一定要有太阳晒着，不然苗会又细又弱，很容易倒掉，小苗浇水不能倒，可以用喷雾离得稍微高些喷，或用手捞水撒，苗长到10公分高可以施点氮肥，但浓度一定要小，不然会烧死的。

保持充足的阳光，这样的菜才又绿又好吃，但这样会引来虫子，尤其是施肥后，不喜欢杀虫剂的话那就要及时把有虫子的叶子及时摘掉。