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是软件开发工程师,这段时间经常加班加点做软件方面的项目,

夜看双子    2018-07-21    软件开发    浏览 325 次

熬夜了很多次,晚上睡觉也睡不好的,如何解决睡眠质量的问题?

精彩问答
wnwei4717 发布日期:2018-07-22
一个人加班加点忙,可以通过提高工作效率解决问题的,注重工作效率和质量的问题,多点和领导和同事沟通,看怎么样做得更佳,在睡眠方面,可以使用东宝的连锁弹簧床垫,帮助促进睡眠,晚上睡眠质量好了,白天上班更有状态。
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