干贝能和猪骨磨菇一起煲汤吗

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  随风丶醉影 2014-09-21 00:00:00

  可以

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  haochenyy 2014-09-21 00:00:00

  嗯，不但没事，还是道很好的美食呢！味道鲜美！

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  QQ784718455 2014-09-21 00:00:00

  可以，营养全面。

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  农机*站 2017-10-10 02:09:59

  可以的，干贝、猪骨和蘑菇一起煲汤可以充分发挥三者的营养，并且口味鲜美。 干贝的营养价值 1.干贝富含蛋白质、碳水化合物、维生素B2和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉，牛肉，鲜虾的三倍。 2.富含丰富的矿物质，其含量远高于鱼翅，燕窝。 3.干贝含丰富的谷氨酸，味道极鲜，与鲜扇贝相比、干贝腥味大减。 蘑菇的营养价值 蘑菇营养丰富，是硒、铜、钾、磷、色氨酸和维生素B2、B3、B5的食物来源。蘑菇中还富含锌、锰、镁、铁、钙及蛋白质和维生素B1和B6、叶酸、膳食纤维等。

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