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- 天之痕烈玉 2017-10-20 00:00:00
- 它能促进肠道蠕动,FZ便秘。 碳水化合物的主要食物来源有、高粱等)、水果(如甘蔗、香蕉、葡萄等)可消化利用碳水化合物的生理功用:(1)供给能量(2)构成细胞和组织(3)节省蛋白质(4)维持脑细胞的正常功能(5)调节脂肪代谢(6)提供膳食纤维。不可利用碳水化合物的功能:食物纤维是一种不能被人体消化酶分解的糖类、甜瓜、西瓜,有助排便;又能给肠腔内微生物提供能量,合成维生素B:蔗糖、谷物(如水稻、大麦、燕麦、小麦、玉米
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