影响动作力量的外部因素

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  920543123 2016-07-08 00:00:00

  风，我个人觉得有风的时候动起来特别舒服带感

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  天天向上73 2016-06-28 00:00:00

  环境的温度高低和湿度都会影响机体的发挥。

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  高平路虎 2016-06-24 00:00:00

  环境的温度高低和湿度都会影响机体的发挥。

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  简单灬Ko 2016-07-20 00:00:00

  影响肌力大小的解剖学因素 （一）肌肉的生理横断面 l 所谓“生理横断面”就是横切一块肌肉所有肌纤维所得横断面的总和。它有别于“解剖横断面”，后者只是简单的沿肌肉纵轴作垂直切面，而前者要切割每一条肌纤维。 （二）肌肉的长度l 一根普通的肌纤维能够缩短它安静时长度的一半，同样也能伸长它安静时长度的一半。肌纤维Z大长度与Z小长度之差，就是它的收缩幅度。l 肌肉收缩前的长度叫初长度。生理范围内使肌肉的初长度拉长，除增加肌肉收缩速度和幅度外，还能增加肌肉的收缩力量。l 当肌肉发挥Z大力量时的初长度称为Z佳初长度 。 （三）年龄和性别的影响 （四）肌肉起、止点位置l 肌肉起、止点位置决定了肌肉在身体上的位置，也决定了肌肉在骨杠杆上的作用点。实践证明，止点离关节ZX远的肌肉，容易起动骨杠杆。但在使骨杠杆转动的速度和幅度方面则较差。止点离关节ZX近的肌肉，则使骨杠杆的运动速度快、幅度大。此规律只适用于起动角度小于180°的条件下。 （五）肌拉力角l 从肌肉的动点（肌肉在运动骨上的附着点）到关节ZX（转动支点）连一直线，该直线与肌拉力线之间的夹角，叫肌拉力角。肌拉力角大，则力臂就大。力臂增大，肌肉的做功效率就高。l 在进化过程中，一些大块肌肉通过突起的骨结构，如结节、粗隆、嵴等来增大肌拉力角。尤其是籽骨，更为显著。这样就增大了肌肉做功的效率，即增大了转动力矩

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