强碱性食物有哪些

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  R不喜欢就滚 2016-10-30 00:00:00

  We are all forced less

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  BabyChris0210 2012-04-05 00:00:00

  食用碱

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  1328726495 2016-12-25 00:00:00

  天天向上努力学习

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  负固不宾5 2012-04-07 00:00:00

  葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。

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  爱果果啦Whl 2013-01-11 00:00:00

  碱性食品包括海藻类（海带、裙带菜）、蔬菜（根茎类、叶菜类），还有水果如：香蕉、苹果、橘子、葡萄、草莓等，但是由于水果含有高糖分，因此不适宜大量食用。 青梅的味道非常酸，但是它却是QL的碱性食品，被称为碱性食品，青梅精中和酸性食物的能力，是海带的30倍、是葡萄干的45倍、是马铃薯的300倍、是莲藕的485倍（中和100克砂糖的酸度，用青梅精需要2克，用莲藕则需要970克）；因此，只需要很少量的青梅精，就可以中和、平衡体内的酸度，让身体达到健康的弱碱性体质。

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