心理实验室之心理咨询室的介绍

一、心理咨询室的介绍

心理咨询室是开展心理健康教育工作的场所，建设规范的心理咨询室首先要保证基本功能健全，再根据建设地点本身情况、来访者情况合理地增加发展性功能模块。

二、心理咨询室可以解决的问题

（一）身体潜在的疾病分析

（二）目前的身体状况分析以及心理疏导

（三）具体分析形成的病因分析以及心理疏导

（四）现在的心理状态分析以及心理疏导

（五）疾病的形成规律分析

（六）如何ZL疾病

（七）环境调理疾病的方法

（八）有无遗传病的因素

（九）衣着颜色对身体的影响

（十）饮食对诱发疾病的成因

（十一）健康状况的整体评估

（十二）健康的养生之道

三、人们对心理咨询的四个误区

1、“有病的人”才需要心理咨询？

“有没有弄错，我又没有毛病，干嘛要去心理咨询？”，“要是让人知道我去做心理咨询，多丢人啊。”这是许多人听到心理咨询的diyi反应，其实这种对心理咨询的认识是错误的，并不是“有病”才需要进行心理咨询。心理咨询是现代人的精神享受，而非见不得人的事情，不需要多复杂的理由，比如：当学习压力大，无力承受但又不能够自行调节时；当初涉世事，对新环境适应不良时；当经受挫折，精神一蹶不振时；当感到自卑，经常觉得心情压抑时；当感到人际关系不佳，但特别渴望得到指导时；甚至也许只是想找个人一吐为快，这些都可以去寻求心理咨询的帮助。

2、心理咨询就是做思想工作？ 

心理咨询作为心理学中的一门学科，有着严谨的理论基础和ZL程序，尽管二者都是为培养全面协调发展的学生服务的，但二者还是有着本质的区别的。思想工作的目的是说服对方服从、遵循社会规范、道德标准及集体意识。而心理咨询时运用专门的理论和技巧寻找心理障碍的症结，予以诊断ZL，我们咨询者持客观，中立的态度，而不是对来访者进行批评教育。

3、心理咨询会暴露我的隐私？

互相信任和尊重是咨询者和咨询对象必须遵循的基本原则。咨询对象有义务提供各种情况，配合咨询工作；而心理咨询者有义务为咨询对象保密，这是起码的职业道德。因此，完全不必担心心理咨询会暴露自己的隐私。

4、心理问题就是精神病？

一些人认为寻求心理帮助是精神病人才做的事情，而被提到有心理问题就表明这人“不正常”有“精神病”，其实这种认识是错误的。心理问题和“精神病”有着性质上的巨大差异。每个人在自己的人生道路上都会遇到这样那样的心理困惑，比如：学业困惑、情感困惑等，这些困惑都是心理咨询所能够提供帮助的对象，而相反精神病则不属于心理咨询的范畴。因此，当我们面临心理困惑的时候一定不能“讳疾忌医”，爱护我们的心灵健康就是真正的珍爱我们自己！