全部评论(1条)
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- ken13536512101 2016-10-28 00:00:00
- 身体痊愈之后，可以进行适当的热身或者恢复性训练。 一定要结合自己身体来，运动完后放松肌肉，让肌肉缓解乳酸堆积~
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