刚上初中视力已经600多度,有什么方法能够保持视力不再继续升高. 一、转眼法 选一安静场所,或坐或站
保护视力的4种锻炼方法 一、转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,
一、注意用眼卫生 不要在强光或弱光下看书,不要躺着或在摇晃的车厢内看书,要保持室内充足的光线和照明
合理安排作息时间,劳逸结合。应在连续学习、看电视等1小时左右到户外远眺10分钟至15分钟,以缓解眼球肌肉的紧
保护视力的4种锻炼方法 一、转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,
RT。本人仍是学生,眼睛虽没戴眼镜,但已经0.3了。求一保护视力(恢复更好)方法。 注:请考虑一下这些前
平时吃啥可以保护视力 一、注意用眼卫生 不要在强光或弱光下看书,不要躺着或在摇晃的车厢内看书,要保持室
总在学校呆着,学习累,压力大,对视力和精神都有很大的影响,给介绍几种保护视力的食物、和一些中药茶一类的东西
如何提高及保护视力 转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0.3,右眼为1.0,经过20多年早、晚转
因为每天对折电脑工作,视力下降的很快,有没有什么可一保护视力的好方法 ? 1,做眼保健操. 2.多运动和