红枣可以和柠檬一起泡茶喝吗?

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  位heart 2017-09-14 17:22:23

  红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份；柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和ZL高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。 红枣和柠檬泡在一起，不仅可以减肥，还可以补充维C，HX化瘀，二者相得益彰。而红枣泡出的淡淡甜味也中和了柠檬汁的酸涩口感。

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  允浩先森 2018-06-28 00:00:00

  可以的，柠檬含有富含维生素C、维生素P、柠檬酸；红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；龙眼亦称桂圆，性温味甘、益心脾、补气血，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。三者放在一起喝具有补血益气，安神静气，促进消化，减肥，美容养颜的效果，桂圆和红枣泡水别放太多，易上火。红枣Z好是去核再泡，不容易上火流鼻血。

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