FitLight Trainer敏捷反应测试训练系统
FitLight Trainer敏捷反应测试训练系统
名称:FitLight Trainer™敏捷反应测试训练系统
品牌:加拿大fitLight
在时空急剧变化的条件下能迅速表现出对动作的准确判断、灵活应变、快速敏捷的反应速度、高度的自我操纵能力以及迅速改变身体部位,运动方向的能力,是每个运动员应该具备的。fitLight Trainer™ 系统是为训练运动员敏捷反应量身打造的一款产品,是测试和训练敏捷性的得力助手。该系统的灵活性使得教练建立适用的训练计划,提高运动员的成绩。
部分用户反馈
“它用于训练守门员和场上队员的换向和爆发力非常好。自然地建立队员互相竞争的模式训练,且每次训练后即时记录。在这个高强度的过程中,功能性力量训练中提供了一个非常好的负载。我们在使用FitLight Trainer™方面有非常好的经验。它是一个超级系统。”
托本·克里斯滕森(Torben Christensen)
Coach of the 1st Div. Women
“没有老套地使用标志筒做间歇训练是非常令人兴奋的。在我们的训练计划中使用的铝合金架的高度是球门横杆的高度,而且下一次我们要跳到哪一盏灯的高度是不确定的,所以这是一项非常有针对性和挑战性的工作。”
足球运动员
“这套垂直系统有额外的手部动作训练,为我们的春季训练带来了机遇。用fitLight Trainer™来测量我们的性能并能立刻看到进展,这非常令人激动,而且将它放在地板上,我要在场地上的各个角落跑来跑去,这简直是一场非常真实的比赛”。
羽毛球运动员
FitLight Trainer™的作用
fitLight Trainer™帮助教练获取体能训练状况视觉反应、敏捷反应运动技巧、运动效率认知能力、记忆能力垂直升降能力、方向改变能力加速能力速度与敏捷性、耐力损伤恢复、运动员运动能力和动作的流畅性的相关数据,数据能监测运动员一段时间内的进展情况或提供训练中的性能反馈。教练可使用这些客观数据以便为提高运动员的成绩而做出更好的决定。
标签:敏捷反应系统
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